前不久，30医院的常驻病人。
没有高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞、肾病等家族病史，他不知自己为何会患上冠心病这个可怕的疾病。
但在医生看来，他有此症状，其实早有端倪。
为什么这么说呢？
抽烟十余载，喝酒近10年，长期的压力，连轴转的工作，让他年轻的身体，早就不堪重负。
而且据了解，在很久之前，他的身体中就出现了胸部疼痛的症状，时常会有胸闷、喘不过气、甚至疼痛的感觉。
但由于每次的痛感不强烈，持续时间也不长，他都一直没有在意。
直到这次疼痛感让他无法忍受，医院做了检查，却没想到是心脏出现了问题。
我们总以为疾病是突如其来，殊不知，有些疾病发出的信号，早在我们身体的表面就能看出来！
8月28日，一篇《研究了多张案例后发现，脸部照片能评估一个人的冠心病风险》的文章被刷屏。
文章中写出，通过根据计算机的深度算法研究人脸照片，就可以评估一个人的冠心病风险。
看着这个结果，我不禁一乐，这不正好反映出我们中医的博大精深吗？
《难经》中说：望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧。
望闻问切，乃中医问诊四大法宝。
这个科学研究证明了，中医问诊中的“望”的科学性。
而这，早在多年前就被我们中医总结出来了。
在临床中，我们的医生也将“望闻问切”落在实处。
记得辛卯医生有一位病患，从贵州前来问诊。
据刘阿姨说，她原本身体不错，但不知为何，现在总感觉力不从心。
起初右腿小腿水肿、酸麻，捏一捏就会舒服点。可后来两条腿不仅水肿，还伴有阵阵胀痛，严重时甚至不能正常站立。
到诊所上看，医生说是过度劳累所致，开了活血化瘀的药给她，可没想到越吃越严重。
听完她的症状后，辛卯医生又看了看她的两条腿，颜色呈青紫色，腿上一块一块的硬块。
这是得了下肢静脉血栓啊。
但辛卯医生第一时间问她：是否会有胸闷气短，心慌心悸的现象？
刘阿姨一惊，说自己的确有这种症状，但她一直以为是工作劳累所致，没有在意。
为什么我们能从刘阿姨的腿肿中判断出她的心脏出现了问题呢？
其实，腿肿、心慌、心悸都属于心脏问题的表征。
通过身体的表现，就可推测出身体的健康状况，学会这并不神奇，每个人都可做到。
首先，我们从脸部上看。
1.额头有纹
两眉之间是离卦，代表了心脏，出现竖纹则反映心脏功能偏弱，更严重的话，还会有横纹出现，也就是心梗纹。
2.脸色发红
《*帝内经·灵枢经·经脉第十》里面讲到“小肠邪露于颧”，小肠又与手少阴心经互为表里，所以脸上颧骨发红，表明心脏负担大，心脏功能弱。
若是整张脸都发红，说明身体有虚热，也是心脏功能偏弱的表现。
3.耳朵有褶皱
耳垂一旦发生缺血就容易产生皱纹或折痕，在我们看来，也是心脏功能弱的表现。
虽然皮肤衰老，耳垂也可能有皱纹、折痕，但有这样的情况一定要留心。
其次，我们可以从手部来看。
1、先看颜色，手掌发红
整个手掌颜色偏红，特别是手指肚与小鱼际那里，都说明心经有虚热，是心脏功能弱的表现。
2、看纹路，出现竖纹、茧子
手掌的中指、无名指下方为离卦，若是这里出现竖纹、茧子，说明心脏功能偏差。
3、看手掌线条
正常情况下，生命线尾端与中指延长线相重合。
而血压偏高的人，生命线尾端容易偏向中指延长线的之外，也就是小手指一侧。
而血压偏低的人，则相反，偏向大拇指一侧。
这些辨别心脏问题的小方法，在生活中就能用起来，你都学会了吗？
在中医上，我们把身体分为三焦，从横膈膜以上是上焦，这就不得不提起，肺的功能。
我们总把心肺功能放在一起说，是因为心和肺同处于人体上焦，共用一个腔体。
心肺是一个整体，密不可分，很多人心功能弱，肺功能同时也不会太好。
现在正处于秋季，是秋燥润肺的好时机。
上面我们用面诊和手诊的办法来帮助大家自查心脏，当然也可以帮助你自查肺部功能。
1.脸上有痣
左脸是兑卦，代表肺部。
若是左脸有痣或者长痘痘，都可以说明肺部功能偏弱。
2.脸色苍白
我们讲心有虚热，脸色发红，那肺部出现了问题，脸色就容易苍白。
燥气重，这时也容易犯白虎，容易有口舌问题。
3.杂纹多
我们常说大鱼际发青，代表脾胃功能弱，有宫寒，但这里杂纹众多，同时也代表肺经出现了问题。
身体很容易反复着凉，发生咳嗽、感冒等症状。
4.凌晨容易醒
总是在凌晨3点-5点醒来，说明心肺功能偏弱。
这个时辰是肺经当令，如果患有肺病，肺功能偏差，或者是经常感冒、咳嗽的人，也会在此时醒来。
我们总觉得疾病离我们遥不可及，可身体中的表征已经提醒我们它们的前兆。
我们找到了问题所在，就能在大病完全到来之前，提前预防，进行改善。
中医秉持着“不治已病治未病”的理念，通过面诊、手诊等方法来帮助大家打好预防针。
若是真有疾病的小苗头冒出来，这里也给大家提供方法，日常改善。
1.食疗
药食同源，通过饮食，能够帮助大家在一定程度上改善心肺功能。
推荐——茯苓大枣大米汤
补充津液，养心安神。
茯苓15g，大枣3-5枚切开，大米适量。
少放米，多加水，以喝汤为主，每天ml，喝的时候小口小口喝。
2.艾灸
艾灸内关穴与膻中穴。
可以补心气，振奋心阳，还能够缓解心慌、胸闷等现象，对心情的改善也有帮助。
3.经方
大柴胡汤合桂枝茯苓丸
胡希恕胡老在临床中，就用这个方剂治愈了大量心脏方面的问题。
参考剂量：
①根据汉制一两等于15.g：
柴胡30g*芩45g白芍45g姜半夏30g生姜75g枳实30g大枣12枚桂枝45g茯苓60g丹皮30g桃仁30g生地g
②根据一两等于3g：
柴胡6g*芩9g白芍9g姜半夏6g生姜15g枳实6g大枣12枚桂枝9g茯苓12g丹皮6g桃仁6g生地24g
但是每个人的具体症状不同，还是需要“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。
不可擅自用药，还需和医生详细咨询，遵循医嘱。
人们总以为中医神秘不可测，却不知一手一脸就能辨健康。
学会中医，让自己成为家中的守护神吧！
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