心脑血管疾病已经成为人类的一大健康杀手，它导致全球每年逾万人过早死亡，这个数字至年甚至将达万，位居各种疾病之首。
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查研究显示，在中国，约有2.9亿心脑血管疾病患者，意味着每5个成人年中就有1个心脑血管有病。
心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使得到最先进、最完善的治疗，仍有50%以上的患者生活不能完全自理。
在日常生活中，医院，通过观察面部，也能发现2个预警信号，你知道吗？
一、耳垂横纹
权威医学杂志《新英格兰医学期刊》刊发文章，耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。在我国被称为冠心沟。
很多急性心肌梗死的患者都有耳垂横纹，根据耳垂横纹的特征，可以分为三个等级。
当耳垂横纹浅而短的时候，这时病情较轻，其心梗危险程度在30%左右；若耳垂横纹横穿整个耳垂，并且深度大于一毫米，那么此时病情加深，其心梗危险程度在50%左右；当耳垂横纹有两个褶皱，或者两个耳朵同时有耳垂横纹时，病情较重，其心梗程度在70%以上。二、老年环
老年环是角周边部基质内的类脂质沉着。
当血液中胆固醇和甘油三酯等脂肪类的物质增多时，过多的脂肪类物质便逐渐在角膜边缘沉积，起初浑浊在角膜上下方，逐渐发展为白色的环形。
老年环通常约1mm宽，外侧边界清晰，内侧边界模糊，老年环多出现于老年人，其本质是类脂类物质的一种沉积，沉积在角膜缘上。
40岁以下的年轻人出现老年环，更应当引起重视，而且老年环一般不痛不痒，也不会带来视力下降，所以很难被发现。不妨现在就看看自己的眼睛。
出现以上2个预警信号，并不确定你一定有心血管疾病，医院检查一下，毕竟早发现早治疗！
心血管疾病高发的影响因素
心脑血管疾病发病率逐年增加，既与诊断水平的提高有一定关系，也与近年空气污染加重、生活方式密切相关。
空气污染
研究显示，燃煤量和空气中细微颗粒（PM2.5）浓度与冠心病和脑血管病死亡呈正相关，其中东北和华北的燃煤量、PM2.5浓度均高于其他地区。
空气中的粉尘和有害气体（如一氧化碳、二氧化硫）不仅会加重呼吸系统负担，也严重影响心血管系统的功能，破坏心血管内皮功能，促进动脉粥样硬化和心梗的发生。
生活节奏
受气候和饮食习惯影响，北方人多喜高盐、高脂、高糖饮食，而且户外寒冷，居民活动少、有氧消耗少，北方人更易肥胖，高血压、高血脂、高血糖比例较高。
肥胖和“三高”均是导致心脑血管疾病的重要危险因素，加速心脑血管事件的发生。
心血管疾病怎么检查？
心血管疾病检查方式有很多，临床上常见的检查方式有：
心梗检查：包括化验心肌酶、肌钙蛋白检查心衰检查：BNP检测高血压：检查肝功能和肾功能心电图检查：可以做静息心电图、发作式心电图、二十四小时动态心动图其他检查：心血管疾病检查还包括心脏彩超、微创的胸片、有创的冠状动脉造影等等虽然心血管疾病的检查方式有很多，但不同的病症检查方式也不一样，所以在检查前最好咨询医生，选择合适的检查，方能事半功倍。
如果患者有心血管疾病，平时需要注意些什么?
1、药物控制
心血管疾病的患医院进行检查及确诊，明确疾病诊断并被告知需要口服药物治疗的时候，应严格遵医嘱进行用药及定期复查，有任何病情变化无论好坏均需及时就医，然后遵医嘱调整药物剂量。
2、规律作息，戒烟限酒
规范自己的作息时间，不熬夜，起床要缓慢，一定要戒烟，酒如果可以戒掉最好，如果长期喝大酒的人，可逐渐减量直至戒掉。烟酒都会对血管造成损伤，所以一定要尽最大的努力去戒烟酒。
3、适当运动，避免劳累
根据自身情况，量力而为，制定一个适合自己的运动量进行运动，但要避免劳累，劳累时组织器官需血量增加，而心血管有问题时，供需会失衡，就会出现心绞痛。但不能因为怕累着，就不运动，这是非常不可取的，越不运动，心脏的活动耐量就会越低，人的状态也就会越来越差。
4、控制和（或）治疗其他已有的疾病
人体是一个整体，每个组织器官都会有千丝万缕的联系，所以，没有任何一个疾病是只局限于一个组织或器官的，他们都会相互作用，相互影响。
5、清淡饮食
心血管患者选择清淡饮食对于自己的血管才会更加的有帮助，而且还能够对控制其他疾病有明显的效果。
温馨提示：脸上如果出现以上一个或两个症状，医院检查，没事还好，如果发现了疾病，及早治疗才会有更好的效果。
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