老人们一旦上了年纪，总是会生出各种各样大大小小的疾病，其实很多时候，对于老人来说，如果只是得了一种疾病，并不是非常要紧的事情，只要慢慢的调理，老人总会慢慢的康复，身体总会慢慢的好转的，然而问题就出在于，很多时候老人生病，不是一种病一枝独秀，而是多种病数病齐发。
这就导致老人有的时候，顾得了前，顾不了后，刚治好头，又上了心，病治来治去，药吃来吃去，总是没有头，有的老人甚至会同时患上糖尿病、冠心病、低血压三种疾病，面对这种棘手的情况，老人们应该如何应对呢？
糖尿病、冠心病、低血压在某种程度上是互相影响的，甚至存在因果关系。其实除了平时的吃药以外，老人们最重要的还是要注重饮食，今天我们就来看看，如果老人真的不幸同时得了这三种病，应该如何控制饮食吧。
得了糖尿病的老人应该怎么吃？
1.控制热量：
糖尿病人需要控制每天总热量的摄入，要合理搭配自己的膳食，做到饮食均衡，吃饭时先吃菜，最后吃碳水化合物，少吃面食。
2.控制脂肪：
限制动物性脂肪及饱和脂肪酸高的脂肪摄入，糖尿病病人还要做到少食多餐，这样才能避免加重胰岛的负担。
3.饮食清淡：
糖尿病人的饮食要尽量做到清淡一点，少油少盐，以含糖量低为好，如菠菜、*瓜、洋葱等，并不是所有的蔬菜都是适合患者食用的。
4.多吃蛋白质：
糖尿病人要多补充蛋白质，蛋白质摄入量占总热量15－20%，半数蛋白质来自动物蛋白质；每日脂肪摄入量点总热量25－30%。3、每日能量三餐分配比例：可按照早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5来分配，或者每餐各摄入1/3能量。4、推荐富含膳食纤维的食物，如魔芋、麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。
得了冠心病的老人应该怎么吃？
1.忌口：
冠心病患者应该减少高脂肪食物的摄入，建议患者应少食多餐、不宜过饱，禁食油炸、辛辣刺激性食物，忌浓茶、咖啡。
2.多吃：
多食富含纤维素、易消化、清淡饮食。
3.配备药物以及日常观察：
可以配以一级预防药物治疗，阿司匹林，他汀类药物，稳定斑块抗凝，吃抗凝药物需要观察大便颜色，定期复查血常规。医院检查在医生正规指导下服用药物并定期复查。
得了低血压的老人应该怎么吃？
低血压患者应该控制碳水化合物的摄入，每餐不要吃太饱，避免餐后低血压；加强营养，可以选择容易消化且富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼等；注意补充铁和维生素，防治贫血，偶尔也要多摄入一些盐。
这个时候，我们就会发现一个规律，不管是低血压，冠心病还是糖尿病，少食多餐，均衡饮食，控制碳水，以及补充蛋白质，这些饮食规律其实都是雷打不变的，但是有区别的是，低血压的老人是需要摄入盐分的，但是冠心病患者和糖尿病患者，却是需要控盐的，因此老人在这方面一定要注意，要合理安排摄入盐分的平衡，在食用盐分的时候，也可以征求医生的建议。
当然了，除了合理的饮食，老人也应该保证睡眠，保持水分，保持锻炼，这样才能强健体魄，用最饱满的精力和能量，来战胜病魔。