检查出冠心病后,如果不能及时的治疗和控制,严重可威胁生命危险。冠心病的治疗包含手术、药物以及改变生活发生为主。老人常说运动使人健康,可以有助于预防和治疗疾病,那运动可治疗冠心病吗?医生指出冠心病的病人并不是都可以进行运动的,例如急性的冠心病病人,当疾病发生的时候需要卧床休息,此时心肌缺血严重,不可随便运动。所以对于这类的冠心病病人,运动只会增加心脏的负担,造成病情加重,严重的话还可造成心肌梗死的情况。
对于慢性的冠心病病人,或处于疾病稳定期,冠心病出院的患者,根据医嘱可进行适当的运动有利于心脏功能的提升,从而缓解冠心病,减轻心脏不舒服的情况。而且运动可以促进身体强壮,从而减少冠心病发作。所以对于这类冠心病患者来说,运动可有益于冠心病的治疗。但是医生提醒,运动要适量适当,别选错运动,从而适得其反。
在选择运动的时候,建议患者有氧运动为主,例如步行,打乒乓球,打太极,跳缓慢的舞等等,这些运动强度较低,耗氧量较小,患者在运动过程中要循序渐进,根据自身的情况来进行锻炼,千万不要一上来就高强度的锻炼。如果一下子运动量过高,强度较大,时间较长,容易给心血管造成压力,从而对疾病的恢复不利,还可以造成疾病加重。患者可从先从小的运动量开始做起,等身体逐渐适应后再尝试增加运动量,如果运动中出现不舒服说明运动量,运动强度较大,需要及时的改正。
其次在运动的时候要注意观察自身的情况,例如患者的心率、血压、血脂、血糖等情况,如果这些情况表现异常,可造成疾病的加重,所以要有效的控制,待这些情况恢复正常后再进行运动,以免对身体造成严重的伤害,威胁生命危险。冠心病的患者在进行运动的时候,尽量结伴而行,不要自己独自运动,也不易在偏僻的地方进行运动,以免发生危险而不易被发现。
最后冠心病患者在运动过程中要保持平稳,不可突然加速或减速,容易造成血液的改变,引起血压增高,或引起心脏的不适。在日常也要注意,避免过急,例如清晨刚起床的时候,人体经过一夜的休息,体内血流速度较慢,如果起床过急,容易造成血液供应不足,从而可能会诱发冠心病复发。
以上就是冠心病患者的运动中需注意的一些方面,一定要有所注意,如果错误运动不仅没有治疗疾病的效果,还可能会导致疾病加重,或诱发其他心脑血管方面地方疾病,从而影响身体健康,威胁生命,严重可造成猝死。患者在日常中也要避免剧烈用力,例如干重体力的活,或者便秘的时候用力排便,可能会造成血压升高,从而影响血液对心脏的作用,增加心脏的承受能力,加重疾病。