高血压的危害不用多说，只要数数身边亲友的患病几率，就能感受到中国高血压的井喷之势。“H”一语双关，说的不仅是高血压，还有一个“隐姓埋名”几十年的“罪魁祸首”---同型半胱氨酸，学名Hcy。它是人体细胞代谢过程中的中间产物，血液中高于10ｕmol/L就可能影响血管的通透性，导致动脉硬化，增加卒中的风险。
H型高血压是指伴有血浆同型半胱氨酸（Hcy）升高（Hcy大于或等于10ｕmol/L）的高血压，也是最容易中风的高血压。
高血压和高Hcy水平，这两者是心脑血管疾病，尤其是脑卒中高发的重要原因，也是控制H型高血压必须要考虑的两个重要因素。我们都知道，高血压是脑卒中、冠心病和死亡的重要危险因素，控制高血压是预防卒中，降低致残率、死亡率的关键。
当高血压合并高Hcy同时存在时，其心脑血管疾病的风险将成倍的增加。国内外大量的研究证实：高血压伴同型半胱氨酸升高(H型高血压)的患者发生中风的风险约为正常人的28倍。
我们在控制高血压、高血脂的同时也应该控制Hcy的水平。
检索资料显示：补充叶酸是目前降低Hcy最为有效和安全的方法之一。即每日服用0.8毫克叶酸片就会产生最好的降低Hcy的作用。
医学研究结果表明，血浆中Hcy浓度每升高5ｕmol/L，脑卒中风险增加59%；Hcy每降低3ｕmol/L脑卒中的风险降低24%。
因此年轻人尤其是高血压人群，也同样要注意补充叶酸，预防脑卒中！
参考文献：
郝艳梅,温淑君,张铁军,等.高血压患者叶酸干预前后血清同型半胱氨酸水平变化的研究[J].疾病监测与控制杂志,.
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