莲子50克，薏仁150克，红枣(去核)五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。薏仁淘洗干净后置于冷水中浸泡三个小时，捞出沥干水分后待用。
乳腺增生会影响女性的生育吗
微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源，磁控管，控制电路和烹调腔等部分组成。那么微波炉有害吗？使用微波炉的时候要注意哪些事项呢？接下来，跟着小编一起来解答吧！