夏季是心脑血管疾病的高发期
尤其是冠心病的高发时期
长治二院心内科医生许慧为您提供五条夏季预防冠心病小贴士，帮您平稳过夏季，减少冠心病的发作风险。1、夏天天气炎热，不宜长时间呆在户外，同时要注意防暑降温，室内空调温度调制26℃。
2、夏天雷雨天气较多，气压会突然下降，这会使人心跳加速导致心肌缺氧，如突遭雨淋，人体内外温度形成反差易诱发冠心病。
3、天气炎热，人们情绪容易失控，此时要保持良好的心态，心里平衡方能生理平衡，远离冠心病的威胁。
4、冠心病患者要戒烟限酒，清淡饮食，多吃水果蔬菜豆制品。适量吃点瘦肉鱼类，尽量少吃油腻或高脂肪食物。
5、冠心病患者用药夏季和冬季有所区别。建议在专科医生指导下，对服用的心脑血管病药物进行适当调整，如需外出应随身携带硝酸干油等抗心绞痛药物。
冠心病在夏天有很高的发病率，高温天气，人体新陈代谢加快，皮肤血流量增加，人体回心血量减少，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，增加了冠心病的发作风险。同时，出汗多、睡眠不好、情绪不稳定，也是导致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。
医生简介
许医院心内科主治医师，长治市心血管内科专业委员会介入学组委员，年毕业于内蒙古科技大学包头医学院临床医学系，医院进修学习冠心病介入相关技术。
擅长冠心病、心力衰竭、心律失常、高血压病诊治及冠心病介入治疗。
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编辑丨卞晨
审核丨张海霞
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