冠心病会不会遗传?家中老人确诊冠心病,我会不会被遗传?
冠心病不是遗传类疾病
遗传病是由遗传物质结构或功能改变所导致的疾病。通俗来讲,在孩子没有出生之前,就已经由父母的基因情况决定了。如果精子和卵子中携带了致病基因,就会传给子女并引发相关疾病。
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遗传病中有显性遗传和隐性遗传之分,显性遗传就是父母携带某种基因且发病而产生临床表现,其基因遗传给下一代也使其发病;隐性遗传则是父母携带某种基因但不发病,其基因遗传给后代后则使其发病。无论显性遗传还是隐性遗传,可以确定的是,如果父母确诊有遗传病,那么通过遗传学规律,肯定会在下一代子女中出现相应疾病或者携带疾病的基因。
但是,目前并没有证据表明冠心病患者会携带有明确的致病基因,所以冠心病不是遗传病。
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但是冠心病有家族高发倾向
虽然冠心病不是遗传性疾病,但研究发现,冠心病患者发病具有明显的家族性。也就是说父母罹患冠心病,那么子女患冠心病的可能性就会高于正常人。有研究显示,家族中如果有冠心病患者,其子女发生冠心病的概率比正常人要高出5倍。
再由于冠心病是一种生活方式疾病,同一家庭往往有着共同的生活习惯,例如共同的高脂、高糖、高热量、低纤维、高盐、高蛋白的饮食习惯,如果父母吸烟也会导致子女养成吸烟或被动吸烟的不良习惯等等,这些都是冠心病家族高发倾向的重要原因。
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有冠心病家族高发倾向的人,该怎么办呢?
1
保持健康、积极、乐观、阳关的心态,放松焦虑、紧张、压抑的情绪,不能过于暴躁,不要让自己老是处于急躁的情绪下。因为焦虑、暴躁并不能帮助你解决问题,还会增加冠心病风险。
2
养成科学的生活方式,改变不良生活习惯,包括吸烟、喝酒等,可有效降低心血管疾病的发病风险。
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3
积极的运动、饮食干预,有着冠心病高风险的人应该积极进行有氧运动,例如慢跑、游泳、羽毛球等,每天至少运动30分钟;同时保持健康、清淡的饮食习惯,摒弃高脂、高盐、高蛋白的饮食习惯。
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合理管理体重,因为肥胖即是冠心病的高危因素,也是家族遗传倾向的表现之一,所以如果家族中有肥胖的冠心病患者时,也需要提高警惕,适当减肥,将体重控制在合理范围内。
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既然知道了家族中有冠心病史的患者,就要提高警惕,定期体检,积极监测血压、血糖、血脂、心电图、心功能等指标,尽可能做到早发现、早治疗。
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