冠心病是很常见的一种慢性疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了冠心病之后身体会有不适的症状，人们有很多的注意事项。在平时能够引起人们冠心病的原因有很多，稍有不慎就会遇到这个问题，冠心病的患者吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
冠心病的注意事项
1.按时吃药
对于得了冠心病的人来说，首先人们要遵循医师的医嘱，按时吃药，此时一定不能擅自作主张停药，很多的冠心病患者认为自己的病情稳定了，就开始自作主张不吃药，要知道这个做法是非常危险的行为，因为擅自停药很有可能会发生“停药反跳”现象。
2.切记戒烟
戒烟的问题对于长时间吸烟的人来说，是非常困难的一件事情，尤其是对于烟瘾大的人来说，会认为这太难了，但是相对于生命来讲，戒烟的困恼程度，就不会放在那么重要的位置了，建议人们一定要戒烟的原因在于，有研究显示吸烟易患冠心病。
3.及时就医
如果在平时人们出现了胸闷、胸痛等症状，要特别的注意一下，这些症状是冠心病的常见症状，如果说人们有特别严重的胸闷、胸痛、大喊出等情况，此时大家一定不能在家忍着了，医院进行就诊，应该要由医生来判断，你是否遇到了比较严重的情况。
4.避免便秘
保持大便通畅对于冠心病的患者来说，有着非常重要的作用，如果是出现大便秘结的情况，往往在排便的时候会增加腹压影响心脏，从而容易诱发冠心病急性发作，所以，对于冠心病患者来说，日常要注意自身的排便情况，如果是大便过于干燥的话，最好要去找医生开一些通便的药物，以帮助排便。
冠心病的原因
抽烟
抽烟是引发心律不齐，造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因为抽烟会造成血管收缩、血压升高、脉搏增加，使高密度的血脂肪降低，停止抽烟对冠心病的程度有降低的作用。
高血压
高血压虽然不是造成脑血管与冠心病的主要致病原因，但是却可以加重动脉血管的硬化，所以凡是血压长期超标就该服药降低血压。除了前述睡眠与环境因素外，高血压症是因为血脂肪侵袭血管内膜，导致血管硬化，成为高血压症致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高，则导致冠心病之机率越低，因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪，输送至肝脏代谢后排出体外。
糖尿病
血糖过高往往没有症状，但是它不但导致高血压及血脂肪增加，糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变，令病患发生动脉硬化。血糖控制方面，一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。
家族病史
家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民众高出3倍。
高半胱胺酸(Homocysteine)
血液里的Homocysteine增加与冠心疾病有关，它的增加会造成血栓，反之则降低冠心疾病。倘若饮食中加入叶酸，会减低血液里Homocysteine的含量，但还须请教医生，别自行进补。
冠心病吃什么
1、苹果
苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。
2、西瓜
西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的防治大有益处。
3、山楂
山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。
4、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
5、菠萝
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
6、松子
松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。
结语：上文已经为大家介绍了冠心病的注意事项，我们现在应该知道得了冠心病之后人们应该要怎么护理了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，平时要做好身体的健康保养一旦出现了冠心病的情况，要尽早的治疗。
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