健康的冠状动脉血管内壁本该是光滑、Q弹、完整的，可是偏偏随着年龄的增长，饮食肥甘厚腻、经常不运动，导致冠状动脉血管发生狭窄和堵塞，血液和氧气无法充分供应到心脏，心肌因缺血、缺氧无法好好工作。一旦冠状动脉出问题了，心脏肯定会受不了，是的，相当于心脏断粮了。
由于冠状动脉血管的狭窄或阻塞，以致血液流通不畅，心肌细胞得不到足够的血液供应，这时候出现心肌缺血、缺氧的现象，我们称之为冠心病。
//心绞痛//心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧的暂时缺血与缺氧所致，是冠心病的重要症状。心绞痛有稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛、变异型心绞痛三种类型。
稳定型心绞痛是临床最常见的一种心绞痛，病情比较稳定，心绞痛发生的频率、持续时间、诱因及缓解方式均相当固定。
心绞痛的部位一般是分布在心前区或者是胸骨后，即使患者出现不典型的疼痛部位也会发生在咽喉部以及上腹部之间的任何部位，或者是牙床以及下颌骨的部位。所以说心绞痛的疼痛范围是向身体的各个部位来进行放射，不仅仅局限于胸部的疼痛，同时也会放射到颈部、肩膀以上肢，有30%的人群会直接向前臂内侧的无名指范围进行放射。
在正常情况下典型的心绞痛发作的时间很短，一般是五分钟左右，只有20%的人群会超过15分钟。但是对于少数变异型心绞痛以及不稳定型的心绞痛患者来说，疼痛持续的时间会延长。
//心肌梗死//心绞痛反复发作，一般最终会发展成为心肌梗死。心梗是冠心病最严重的后果。
当心梗到来时，病人同样是感到胸闷、胸痛，但是和以前出现的症状相比，胸闷、胸痛会特别严重，往往还会伴有冷汗、呕吐、心悸、晕厥等其他症状。
总结，三者的关系就是：冠心病是心肌缺血的总称，心绞痛是冠心病的重要症状，心梗是冠心病的最严重后果。
预防急性心梗一定要做到这点，应该戒烟戒酒，要保证充足的睡眠时间要合理休息，身边常备速效救心丸，而且要控制体重，不能太过肥胖，体重控制在正常的范围之内，最关键的是要坚持体育锻炼。一般来说，肥胖的人更容易患心血管疾病，抽烟也会增加动脉粥样硬化的风险。特别是经常吸烟，患有糖尿病的病人，长期血压高的病人，还有缺乏锻炼的人，都是急性心梗的高危人群，一定要做好预防措施。
心肌梗死严重威胁着老年人的身体健康和生命安全，预防心肌梗死成为迫在眉睫的事。以上便是预防心梗需要注意的几个地方，希望对大家有所帮助。
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来源：守护心血管