冠心病，是现在威胁健康的很常见的疾病，是冠状动脉粥样硬化性心脏病。是由于冠状动脉发声严重粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成，引起冠状动脉供血不足，心肌缺血或梗死的一种心脏病。
冠心病是全球性的重大健康问题。年，世界卫生组织公布的全球前五位疾病负担中，冠心病在男性第二位，在女性为第三位。
在中国及其他许多发展中国家，由于人口老龄化、社会城市化及生活方式变化，该病的发病率及死亡率在不断上升。
那么，引起冠心病的危险因素有哪些呢？
一、高血压
高血压是发生冠心病的重要危险的因素，无论是收缩压还是舒张压增高，发生冠心病的危险性都随之增高。血压越高，动脉粥样硬化的程度越严重，发生冠心病或心肌梗死的可能性越高。
高血压患病年龄越早，以后患冠心病的危险性越大。
二、血脂异常和高胆固醇血症
人群血清总胆固醇水平与冠心病的发病率和死亡率成正比。血清胆固醇水平升高的年龄越早，今后发生冠心病的机会也越多。
三、超重和肥胖
肥胖是冠心病的易患因素。肥胖能使血压和血清胆固醇升高。
四、糖尿病
糖尿病患者发生心血管疾病的危险性增加2-4倍，且病变更严重、更广泛、预后更差、发病年龄更早。冠心病是糖尿病光泽最常见的发病症之一。有糖尿病的高血压患者，患冠心病的机会较无糖尿病的高血压患者高一倍。
五、生活方式
1、吸烟
烟草中含有许多有害物质，可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。吸烟者冠心病死亡的危险性随着吸烟量的增加，存在剂量-反应关系。
戒烟者较吸烟者的冠心病的死亡率低。戒烟时间越长者，冠心病死亡率也越低。
2、饮食
冠心病高发地区人们的饮食中往往富含脂肪，尤其是肉和乳制品。植物油和鱼类富含不饱和脂肪酸，有降低甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用。
膳食纤维有降低血脂的作用。
我国膳食中碳水化合物偏高，但近年来，膳食中脂肪的比重正在逐步上升，膳食纤维真随着食物加工的精细化程度的增加而减少。
3、身体活动
随着生活方式的现代化，玩手机的人越来越多，身体活动和体力劳动强度趋向减少和下降，冠心病的危险度增加。缺乏身体活动的人患冠心病的未显示正常活动量者的1.5-2.4倍。
六、多种危险因素的联合作用
冠心病是多种因素引起的，联合危险因素越多，动脉粥样硬化或发生合并症的可能性越大。有研究显示，具有三种主要危险因素的个体（血清胆固醇高，舒张压高、有吸烟史），其冠心病患病率与完全没有这三种因素的人相比，要高出足足8倍。比具有两种危险因素的人高出4倍。
七、其他
冠心病家族史在其发病中具有重要作用，是一个独立的危险因素。
精神紧张、忧虑、时间紧迫感等于冠心病发病的关系还不明确。但是，对已经患有冠心病的患者，可诱发其急性发作。
综合所述，我们要不断的加强健康保健意识，防患于未然。消灭一切可消灭的危险因素。
防病大于治病，分享健康知识是我们大家的使命，也是让身边人拥有健康的基础。
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