众所周知,水质与健康密切相关,对于冠心病患者来说,饮用什么样的水更健康呢?英国的一项研究,分别对6个软水地区和6个硬水地区的名老年男性的调查结果表明,软水地区的人血清胆固醇含量高、心率快、血压高,水质的硬度与动脉硬化、心血管疾病的发病率密切相关。
所谓硬水,指的是水中所含钙镁离子较多,含量少的水则称之为软水。硬水中除了主要的钙镁离子,还含有钾、铬、锰、锌等元素,这些元素能够改善动脉血管的弹性,促进受损伤血管内皮的修复,与冠心病的康复密切相关。因此,冠心病患者更适宜喝硬水。但现在大部分地区的生活用水均为经过净化处理后的自来水(软硬度均在一定范围内),此外还有人会选择桶装纯净水、矿泉水、净化水等,在这几种水中,冠心病患者宜饮用自来水、矿泉水及净化水,而不宜饮用纯净水。需要注意的是,现在不少家用净水器,为了改善口感,会使用软水技术,去除其中的大部分钙镁离子,这种水也不适合冠心病患者饮用。
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