天气逐渐冷了之后，大家都想喝一点热乎的东西，既能取暖，又有满满的幸福感。热的奶茶、牛奶、饮料，尤其是一杯热乎乎的咖啡是很多人的心头好......
但是你可能听说过，喝咖啡会导致冠心病或者对心脏有很大的伤害，于是许多喜欢喝咖啡的人犯了愁，不敢再喝咖啡了，不得不选择其它的饮品。
其实冠心病患者是可以喝咖啡的，但是要从两面看。
一方面：咖啡对心血管系统的不利影响主要由咖啡因和二萜类引起的。根据调查显示，摄入咖啡因能够增加全身血管阻力，升高血压，增加血管壁硬度.......
这些会增加心血管疾病和中风的危险因素。
另一方面：咖啡对心血管系统的保护作用，主要是源于绿原酸、单宁酸等化合物的抗氧化作用，已有研究证实这些抗氧化化合物可以降低冠心病的发病率和死亡率。
此外，我们都知道紧张和抑郁都是冠心病的危险因素，而喝咖啡是我们日常休闲放松的一种方式，适度饮用有助于缓解压力。
根据一项包含了人为研究对象的研究，进行长期饮用咖啡对冠心病影响的荟萃分析，并没有发现饮用咖啡与冠心病事件有明显的相关性。
而另一项研究中，对名男性和名女性进行前瞻性研究，评价咖啡与冠心病的关系，结果显示咖啡与冠心病的发病并无相关性。
这两项实验，有力地证明了，喝咖啡与冠心病之间没有明显相关性。
图中显示为咖啡所含活性物质对心血管危险因素的独立作用
那是不是多喝咖啡对冠心病好呢？这种想法肯定是不正确的。
1、许多患者服用的治疗冠心病的药物如阿司匹林，会对胃部产生一定的刺激，再大量的喝咖啡会加重这种胃部刺激，让人比较难受。
2、咖啡对钙和维生素B1的代谢有影响，多喝咖啡有可能会导致缺钙、缺乏维生素B1。孕妇、老年妇女、骨质疏松人群要多注意啦。
3、咖啡喝多了，会使神经兴奋、心跳加快，睡眠不好的人就别多喝了。
4、如果经常喝加糖的咖啡，对糖尿病患者来说肯定不是一件好事。
5、容易上火的人，也不宜喝咖啡，以免症状加重。
6、咖啡一般比较苦，虽然有人说咖啡的苦涩是生活的味道，而加入的咖啡伴侣、牛奶、糖等配料就是生活的调味剂，但是长期大量的这样喝，真的会使人变胖。
那么冠心病患者喝什么不好呢？
我们常说的——饮料
根据约17.4万研究对象，分析了新发冠心病与饮用含糖饮料的关系，结果发现饮用含糖饮料最多的人，发生冠心病是饮用含糖饮料最少者的1.17倍。每天多喝一瓶含糖饮料，冠心病发病风险将增加16％，研究还发现，男性经常喝含糖饮料危害更大。
因此对于饮料，还是尽量少喝或不喝了吧。因为饮料虽然好喝，却解不了你的口渴，而那杯温水，却是健康与温暖的问候。因此冠心病的高危人群，该如何选择已经不言而喻。
老张聊心脏
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医学冷知识：
即使吃了豹子胆，你的胆量也不会增加。
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