疫情期间，被冠心病困扰多年的李大叔和家人们围坐在饭桌旁谈笑风生，一时高兴大鱼大肉吃个不停，还喝了不少酒。万万没想到的是，饭刚吃完，他就感到胸闷、气短，见情况不妙，医院抢救。经过检查，原来是暴饮暴食导致李大叔的冠心病突发，幸好抢救及时才最终转危为安。
大家都知道冠心病，但你真的懂
什么叫冠心病么？
冠心病如何治疗？
冠心病如何预防？
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冠心病知多少
随着年龄的增长，动脉内膜有脂性物质积聚，当积聚到某一程度，会使血管变窄，血管壁也会因此逐渐失去弹性而硬化起来，即老年人群常见的血管问题——动脉粥样硬化。
冠状动脉堵了，变得狭窄，甚至闭塞，导致心脏缺血缺氧，便会出现心绞痛；若缺血缺氧时间较长，则会诱发急性心肌梗死。这便形成了人们口中常说的冠状动脉性心脏病，简称冠心病。
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如何治疗
1.服用药物：利用药物防止动脉产生收缩、痉挛、血栓，并通过扩张动脉等方法减轻堵塞情况；
2.搭桥手术：重新为心脏开辟一条新的通道；
3.支架手术：通过技术顺着血管将支架送入动脉堵塞的位置将其重新撑开。
★★★★★心肺复苏术★★★★★
（CardiopulmonaryResuscitation，CPR）是一种救助心搏骤停病患的急救措施，通过人工保持脑功能直到自然呼吸和血液循环恢复。
①立即识别心脏停搏并启动应急反应系统
②尽早实施心肺复苏CPR，强调胸外按压
③快速除颤
④有效的高级生命支持；
⑤综合的心脏骤停后治疗
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警惕心脏发出的信号
1.胸痛：是心脏病发作前最为典型的信号；
2.胃疼：不同于普通胃病。心脏病引起的胃病是一种憋闷、胃胀，有时伴有钝痛、灼热感、剧痛、及恶心的感觉，还有可能出冷汗，大概。会持续半个小时；
3.呼吸急促：有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促，或一呼一吸拉长，或喘不过气来。静坐几分钟后呼吸似乎恢复正常，但当患者重新开始走动时，喘息又立刻开始；
4.过度疲劳：正常的活动后，却感到浑身疲劳，甚至连走路力气都没有。专家指出，出现这种情况不能忽视心力衰竭的表现；
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如何预防
1.戒烟限酒
香烟里的尼古丁能使血管收缩和提升血液中的胆固醇含量，加剧动脉硬化的进程，且降低药物疗效；长期过量饮酒时，体内的酒精会加速动脉硬化。
2.适当运动
适当运动能促进心脏功能，防止血管老化和增加心肌血液循环。但有心梗或心绞痛病史者，应尽量避免剧烈运动，以免加重病情，诱发心梗。
3.注意饮食
保持均衡饮食，减少进食含高饱和脂肪的食物如肥猪肉、肥牛肉、鸡脚和含高反式脂肪的食物如酥饼、蛋糕、夹心饼等，以免增加血胆固醇积聚在血管壁的机会，使血管硬化和堵塞。
4.控制体重
肥胖会增加心肺负荷，过量脂肪积聚在血管壁内，容易使血管硬化和堵塞。
5.作息规律，劳逸结合
长期繁忙的工作及生活压力会导致精神紧张，血压上升，容易诱发心脏病。适当调整工作及生活节奏，尽量做到劳逸结合。
6.定期复诊
建议有高血压、糖尿病等慢性疾病者，医院复诊，评估疾病控制情况。
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小编说明
编辑：与健康同行，助力健康中国实践队钟晓辉
指导老师：钱茜茜
资料来源于网络，侵权立删
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