冠心病是一种常见的心血管疾病,是由多种危险因素综合作用而产生的,临床表现多性样,可以毫无症状,也可以猝死为首发表现。该病属于中医“胸痹”、“厥心痛”、“真心痛”等范畴。中医病因学说指出,该病的发生与膏粱厚味、七情内伤、寒邪侵袭、年老体衰等因素有关,而心脉痹阻是本病的主要病机。
5种症状早日发现冠心病◆劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行缓解者。
◆体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。
◆出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
◆饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
◆夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。
女性冠心病发病率与日俱增,女性冠心病联合脑卒中的死亡率亦高于男性,心脏病已成为全球女性的头号杀手。而女性冠心病较于男性冠心病不容易确诊有以下几个原因。
◆症状多样化:女人冠心病患者症状多,可出现头晕、失眠、烦躁、不明原因的停经、腹痛、腹胀、嗳气、恶心、周身乏力和精神萎靡等多种症状。女人冠心病患者症状并不典型,主诉较多,症状难与冠心病联系起来,因而有可能漏诊近65%的女性冠心病患者。
◆检查阳性率较低:女人冠心病患者冠脉造影检查结果的阳性率也较男性低。在因胸痛或无创检查发现缺血证据而接受冠脉造影的女人患者中,近60%不存在限制血流的冠脉狭窄,而血管内超声检查却可发现多发的病变斑块。常发生所谓的“X综合征”冠状动脉血流储备低下,是微小血管和内皮细胞功能不良的表现。因此,以胸痛症状预测女性是否有冠心病往往不可靠。
◆绝经后女性更易发病:女性的危险因素与男性最大的区别在于绝经后对心血管系统的影响。女性在绝经期前患冠心病的几率要低,可能是得益于女性的雌激素。它可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇,使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后,身体内的雌激素降低,女性心血管系统失去了保护伞,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心脏血管病的发生率就急剧增加。
◆低治疗率:研究显示,女性就诊率及冠心病治疗率较低,女性在第一次心脏病发作后,比男性更易再发作。所以,专家提醒,经常会出现胸闷、胸痛、背痛、腹痛等症状的女性,一定要采取慎重态度,医院或心脏专科进行一系列检查以明确诊断和进行治疗。
◆预后较男性差:女人血管细小,急性心梗再发率高,易并发脑梗死,尤其未行血运重建的女人预后较差,虽然男女患者术后再狭窄率相似,但女人术后并发症显着增多。
已经确诊为冠心病的患者,尽量不要做太剧烈的运动,更要避免竞争性、对抗性的运动,比如足球、篮球等。建议冠心病病人多做有氧运动,包括散步、游泳等,有助于疾病的治疗。
冠心病吃什么食物好?◆豆类。豆类食物特别是*豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。
◆纤维类食物。纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
◆海产品。能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
◆茄子。它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。可以配合洋参三七粉调理。洋参粉2份,三七粉八份,每次一克,女性月经期间少吃或者别吃,或者咨询专业医生。
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