最惨单日大跌超8%,已有基金13天巨亏近30%
继续跌不跌的不知道,珍爱生命还是比较重要,吧
正常人群中冠心病的预防冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是严重危害人类健康的常见病。本病多发于40岁以上成人,男性发病早于女性,经济发达国家发病率较高。近年来发病呈年轻化趋势,已成为威胁人类健康的主要疾病之一。目前公认的传统危险因素包括:年龄、性别、种族、家族史、高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张。除年龄、性别、家族史和种族不可改变,其他8种传统危险因素均是可以改变的,换言之,是可以预防的。1.生活方式干预合理饮食(低盐、低脂、富含水果和蔬菜)、戒烟、规律运动、控制体重、心理平衡。2.血脂异常干预一般人群健康体检应包括血脂检测。40岁以下血脂正常人群,每2~5年检测1次血脂;40岁以上人群至少每年进行1次血脂检测。心血管病高危人群每6个月检测1次血脂。所有血脂异常患者首先进行强化生活方式干预。是降脂治疗的首要目标,首选他汀类药物。3.血糖监测与控制健康人40岁开始每年检查1次空腹血糖及糖化血红蛋白。4.血压监测与控制
18岁以上健康成人至少每2年监测血压1次,35岁以上成人至少每年监测1次,心血管门诊患者应常规接受血压测量。高血压患者调整治疗期间每日监测至少2次,血压平稳后每周监测2次。鼓励家庭自测血压。
小编按语:韭菜长得齐,不如多学习。
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