心率多少算增快？
我们正常人的心率在60~次/分之间。但对于高血压病人来说，心率＞80次/分就提示心率增快了。
高血压病人心率应控制到多少？
一般高血压病人，未伴有其他疾病的情况下，心率在60~79次/分时，心血管疾病的风险相对较低且血压达标率也较高。
如果伴有心力衰竭的高血压病人，心率应该在70次/分以下；如果伴有心肌梗死等急性冠状动脉综合征，心率需维持在50~60次/分；如果伴有慢性的稳定性冠心病，心率控制在55~60次/分可改善冠心病的预后状况。
发现心率增快该怎么办呢？
1.首先应该明确原因。除了高血压，饮酒、饮茶、饮咖啡、情绪激动等生理原因和贫血、感染、高热、甲状腺功能亢进、疼痛等全身疾病以及低血压、休克、急性心肌梗死、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管疾病也可诱发心率增快。当发现是由这些原因导致时，及时纠正和治疗。
2.如果仅是有高血压引起，首先考虑非药物治疗。有计划、渐进性地增加体育锻炼和有氧运动，控制体重在正常合理范围（BMI18.5~23.9kg/m2），提高身体素质和运动耐力。如果有吸烟、酗酒和大量饮用咖啡和浓茶等生活方式，尽早戒除。
3.药物治疗。如果用非药物的治疗方式心率仍然偏快，可考虑使用兼具减慢心率的降压药物β受体阻滞剂，如美托洛尔和比索洛尔，但需注意不可随意用药、停药，并监测心率，防治心率过低。另外，地平类降压药可能使心率增快，当出现时也可考虑用小剂量开始使用β受体阻滞剂。
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