我们都知道糖尿病经过一段时间,容易引起各种并发症,特别是血管疾病,比如高血压、冠心病、肾病等等,我们在服用药物进行治疗同时,也可以试试中医食疗,副作用小。因为我们传统医学认为“药食同源”,许多食物同时也是药物,同药物一样能够防治疾病,而且副作用小。当然食疗也有讲究,糖尿病患者来讲,进行食疗首先要弄清楚自己的体质,因为食疗是有针对性的进行调理,如果本身是虚寒体质,进食过多寒性食物不利健康,例如苦瓜具有降糖的作用,但是苦瓜性偏凉,虚寒体质的人会越吃越虚,。所以,药膳一样有讲究,吃得合适就有效果,反之,可能危害身体。今天,我们推荐几个糖尿病合并症的食疗验方,供患者选用。
一、糖尿病高血压
1.鲜芹菜汁
鲜芹菜克,用开水烫3分钟,切碎榨汁饮用,每日服用2次。
功效:芹菜具有降压作用,本方适合肝阳上亢出现面红、易发怒、头晕头痛的患者。但芹菜性平和偏凉,虚寒怕冷的患者不宜多吃。
2.菊花桑叶茶
菊花10克、桑叶10克、决明子15克、枸杞5克,开水冲泡代茶。
功效:菊花、桑叶具有降压作用。决明子既可清肝火,又可通便;枸杞具有养肝肾、明目的作用。适合肝阳上亢出现面红、易发怒、头晕头痛的患者。但这几味药全都偏凉性,不适合虚寒体质患者。
二、糖尿病冠心病
1.山楂荷叶茶
山楂15克、荷叶12克,加水毫升,煎煮至克,代茶饮。
功效:本方对头晕脑胀、嗜睡的患者有提神、醒脑的作用。荷叶具有解暑、醒神的作用。适合于口渴多饮、胸闷者。
2.葛根粥
葛根30克、粳米60克煮粥,早晚当点心服用。
功效:葛根性偏凉,具有清热、生津、活血化瘀的作用。适合口渴多饮、胸闷者。
三、糖尿病脑血管病
1、*芪当归瘦肉汤
*芪30克、当归10克、田七3克、大枣3枚、瘦肉一两,察捞馈?
功效:*芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。
四、糖尿病肾病
1.玉米须汤
玉米须15克、赤小豆30克、生地30克,煮水代茶饮。
功效:玉米须、赤小豆具有利尿、消肿的作用。生地能凉血、滋阴。本方适合下肢浮肿、口干口苦患者。虚寒体质患者不宜。
2.猪肾芡实汤
猪腰子一对,芡实30克、*参30克、鸡内金10克,少放盐共煮汤。
功效:芡实补肾、利尿,*参性温和,鸡内金具有开胃、健脾的作用,也有补肾的功效。本方适合肾虚、腰酸乏力、头晕眼花耳鸣、夜尿多、浮肿不明显的患者。
以上食疗仅供参考,大家可以根据自己体质选择,医院对症检查。食疗不能替代用药,大家需要服用的药物必须坚持,平常的饮食控制不能放松,有氧运动照常进行。
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