据统计，我国目前大约2.9亿人患心血管疾病，其中心肌梗死患者约万，每年约万人死于心血管病，死亡例数居各疾病之首。遇到心血管疾病，大多数人首先想到的是怎么治疗，吃什么药，甚至有些比较天真的，想着吃什么食物来治疗。但实际上，这些都不是从根源上解决问题。
冠心病的根源问题是不良的情绪、生活习惯、饮食习惯等等。其中，情绪是非常重要的因素，根据相关的研究发现，大约40%的动脉粥样硬化与情绪有密切的关联。
生气发怒的时候，俗话说，血脉喷张，血压肯定会升高，血压升高给心血管带来的负担不言而喻，可能偶尔一次两次，还不容易察觉除了，但是长期处于易怒的情绪中，对心血管累计的伤害就非常大了。
我们常说难过的时候会心痛，其实，心真的会痛，人处于压抑的情绪时，会产生大量的自由基，这些自由基对心血管的破坏是诱发心血管疾病的重要根源，自由基人每天都会产生，正常的量并没有什么问题，还会辅助人体进行免疫反应等等，偶尔多产生一些，人体内的抗氧化剂也能及时将其消除，但是突然大量的自由基产生，就会对人体正常细胞造成破坏。
一方面，它们能直接攻击心脏的心肌细胞，造成心肌细胞中的线粒体受损，而线粒体是为心肌细胞提供能量的，它的受损会直接影响心肌细胞的正常工作，甚至凋亡，诱发心肌缺血。
另一方面，自由基还会攻击血管的内皮细胞，使内皮细胞受损，诱发炎症，免疫细胞此时会将胆固醇携带过来，囤积在血管内皮细胞，诱发动脉粥样硬化。
冠心病患者，如果通过药物控制住了病情，不要抱有侥幸心理，这只是万里长征走出了第一步，接下来最重要的任务就是要调节自己的情绪、生活习惯和饮食。如果这些不作出改变，症状虽然被控制住了，但实际病情仍然在恶化，用的药会越来越多。
其实不仅仅冠心病，高血压也是类似的道理，为什么很多高血压患者，吃降压药吃一段时间，就感觉没什么效果了，就需要换药，很多人以为有耐药性了，其实高血压没有耐药性，其根本原因是，血压虽然降下来了，但是病情还在继续恶化。不去从根源上控制，超过药物控制能力，就会再次失控。
如果通过药物及时控制，然后配合情绪、生活方式、饮食上的调整，冠心病也是可以慢慢好转的。
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