近年来，由于生活水平升高，喜食蛋白、肉等富含营养的食物，导致体内尿酸升高的人群逐渐增多。尿酸是健康体检的基本项目之一，很多小伙伴体检发现自己尿酸数据升高，但没有任何症状，便不以为然，又或是过于担忧，然而，我们应该如何正视尿酸高呢？
什么是高尿酸？
尿酸是人体嘌呤代谢的产物，既可来自人体内，也可来自食物中嘌呤的分解代谢。而肝脏是尿酸的主要生成场所，小部分尿酸可在肝内分解或随胆汁经肠道排泄，大部分尿酸经肾脏随尿排出。
当体内嘌呤代谢紊乱，无论男女，非同日2次血尿酸水平超过μmol/Ｌ就可确定为高尿酸血症。
而血尿酸偏高，没有出现症状，又被称为无症状高尿酸血症。
高尿酸有哪些危害
“高尿酸”近年来“活跃”于健康届，紧排在高血脂、高血糖、高血压之后。
它和痛风、肾结石和慢性肾病密切相关，同时血尿酸升高也是心脑血管疾病、糖尿病等疾病的独立危险因素。
01看得见的损害：关节炎、痛风石
尿酸盐沉积在关节，导致痛风性关节炎，急性发作时，关节局部红肿并伴随剧烈热痛（是痛不欲生的那种痛），长期高尿酸未控制，还可能形成痛风石，导致关节变形，影响功能。
02连环伤害：肾病
尿酸盐沉积在肾脏，导致慢性肾病；肾病反过来又可影响尿酸排泄，加重高尿酸；同时，痛风反复发作，使用的消炎止痛药也可引起药物性肾损害。尤其是已有慢性肾病者，高尿酸对肾脏的连环伤害无疑是雪上加霜，zui终难免走上肾衰竭的末路。
03潜在的凶手：心血管病
越来越多的研究发现血尿酸升高是心脑血管疾病独立危险因素。
高尿酸和肥胖、高血压、高血脂、高血糖等像是一家亲，当其中一个报到，其他接踵而来，导致冠心病、卒中等心血管疾病发生可能性升高。
易患高尿酸人群
高尿酸血症的发生主要与遗传和环境相关，以下高危人群容易招惹上高尿酸：
体检出现高尿酸怎么办
定期体检，如果体检报告提示血尿酸升高，需