他的站桩故事
让我们看到一位精神矍铄的老人，对生命充满热情和赤诚，在疾病面前，理智面对，懂得自省，坚信唯有自救才是善待自己与家人。他赤诚的相信并坚持站桩，收获了健康和快乐，依然保持一颗年轻的心。
胥师常说“不识本心，学法无益”，这是一位老人在疾病面前的“慧然独悟”，抛开一切杂念、执念，保持本然的、干净的平常心，去站桩，去生活，美妙和奇迹会不期然而至。
我叫任尔康，今年七十五岁，是位冠心病患者。医院做造影，诊断前左降支堵60%，每天吃三种西药，吃两次。
年，我走路不到米就呼吸困难，医院造影，医生说我堵了75%，且是血管拐点，随时有生命危险。如果不装支架似乎活不到明天。医院乘电梯时曾听一患者问医生装支架好不好，他们似乎是亲属，医生果断说不装为好。于是我知道装支架是有问题的。所以不论医生如何劝说，我都谢绝了他们的好意，出了院。
这一年我七十三岁，是中国老人的一个坎，我不能说已勘破生死，我最担心的是一旦发病瘫痪床上，连累家人，更可怕的是不能自理，失掉了人的自尊。虽然已这个岁数，我仍然对自己进行了反思，我曾当过七年多的兵，干过行*，管过业务，过去是抽烟不怕熏，一天两三包，喝酒不怕醉，最少来半斤，吃肉拣肥的挑，无肉少油不吃饭，工作应酬本来多，自己又不节制，加上脾气暴躁，一点就着，部下背后叫我“老地雷”，这些应该是我患上冠心病的原因。
事已至此，怎么办呢。家人也都很着急，女儿四处咨询，多数专家认为我血管堵的部位风险大，装了支架可脱离危险，提高生活质量。我也通过装了支架的熟人了解到，每天要吃不少西药，且大部分药物对肝脏有损害，大都装了一个没多久就要装第二个，我想想也是这个道理，支架只是解决了堵点，并没有改善血管和血液，没有从根本上解决问题。经家人研究，先找中医治治再说。经人介绍找了北京正安周腾大夫，周大夫为我调理扶阳，几付中药下来，人的精神有了较明显提升，原来冰凉的手变暖了，能坚持走二十来分钟的路，这使我和家人对中医治疗有了信心。
每天站桩对我而言就如同吃饭、睡觉一样不可缺少。
我女儿是中医迷，各种中医讲座、网络课，她都喜欢听，在她的带动下，我也开始对中医进行了解。原来认为中医主要是望闻问切，开方子，经过学习才知道，真正的中医，不仅源远流长，而且博大精深，不仅推拿、拔罐、艾灸、针刺是中医，站桩也属于中医中的最佳治疗手段，不仅治未病，而且治已病。一亲戚见我体力差，教我站桩，而且说，可以边看电视边站，每天站20分钟，后来又学了一下靠着门站，手放在腹部站，也站了近一个月，这两种办法对我来说，都感到很轻松，但站了一年，我的身体既没有反应也没有看到多少变化。
年9月7日，也是缘分，吴娜把我拉到了胥荣东先生弟子佳宁老师建的胥老师站桩?生群，使我对站桩从不了解，到逐步有了认识，从随意站站到看作了生活的重要部分，每天站桩对我而言就如同吃饭、睡觉一样不可缺少。
她的热心、认真、执著，深深感动着我，
使我对一个从未谋面的年轻人有一种充分的信任。
刚开始，佳宁老师推荐我看张广华先生写的“康复日记”（《一个危重冠心病患者的康复日记：站桩绽放生命奇迹》），主要是学习张先生的刻苦、认真、坚持的精神，而我看到的是同我一样血管堵75%的冠心病患者通过站桩治愈的案例，这使我对站桩有了浓厚的兴趣，同时在群里看到胥先生在北京卫视做的节目，我几年前就在电视看到过，当时对胥先生的谦谦君子的形象有很深的印象，但对站桩印象不深，现在知道了如获至宝，认真按佳宁指点站了起来。
我的站桩目的非常明确，不安支架，治好冠心病。我从一开就站20分钟以上，按胥先生的方法，站了几天就有了反应。第七天，云门穴至颈发硬、发胀，左右晃动厉害，以后总有痛处，或发硬，或发胀，有时痛得很厉害，当我知道这都是排病反应时，对这些痛点愉快地接受了。站了一个月，我可以站到40分钟了，站到一个半月就可以站到60分钟了，慢慢疼痛缓解，渐渐感觉在站桩当中自己成了一个气场，气感越来越强烈，气场在怀中变化，各种奇妙景象出现，身体不由自主做各种平时做不到的动作，有时似乎天地人融为一体。站完桩人感觉特别清新，特别轻松。
我坚持每天在群里打卡，写下我的感受，佳宁老师掌握着我的状态，随时