脑梗死大家都知道，是一种突发的致命性疾病，不仅死亡率极高，还容易留下严重的后遗症。但要是说起脑梗死的前因后果，很多人就不清楚了：好像是斑块引起的，可斑块是从哪来的？为什么有些人症状轻微，而有些人一经发作就再难抢救？带着这些疑问，蓝星体检小编将和您一起了解脑梗…
情绪改变，性格变得冷漠，反应越来越迟钝，出现语言和思维障碍。每日昏沉嗜睡，不爱活动。突然头晕头痛、一侧肢体麻木，不能走直线、拿不起筷子、语言障碍、黑朦、视野缺损等，还可能伴随有恶心、呕吐、咳嗽等。2离脑梗塞有多远？
这些方法帮你算
虽然我们大致知道了脑梗塞的发作前兆，但这并不能完全避免其发作，更好的办法就是提前预防、定期体检。
特别是颈动脉，由于距离体表较近，所以更加便于检查，对于评估全身动脉血管的健康都具有代表性。建议60岁以上人群及三高患者，每年至少做一次颈动脉超声检查。
2斑块变化测卒中率颈动脉斑块面积小于40㎜2，而且还在不断缩小，则发生梗塞的几率接近0；如果过去一年里无变化，则未来一年内发生几率约为1%。
斑块面积在40~80㎜2之间，发生脑梗塞的风险接近2%；超过80㎜2为4.6%；斑块面积越大，增长速度越快，则风险越高。
3脑部CT与核磁共振脑梗塞高危人群可定期做脑部CT与核磁共振检查。脑部CT可及时发现大部分的梗塞、出血或钙化病灶，但不易发现＜8㎜的梗塞区域，也不易筛查发生在后脑、脑干或小脑处的梗塞。
核磁共振则优于脑部CT，对脑梗塞非常敏感，能够检查出早期的脑部缺血性受损状况。
3降低脑梗风险
试试这3招
脑梗这么可怕，我们要怎么做才能尽量降低发作的风险呢？这里可以给你几个建议。
1保护椎动脉椎动脉的重要性不言而喻，但很多人锻炼颈椎时用力不当或方法错误，反而容易损伤血管，加大了脑梗风险。
正确的颈椎锻炼方法有助于保护椎动脉，比如我们可以用头部慢慢画一个“米”字，来放松颈椎；或者用一条毛巾放在颈椎下方，两手抓住毛巾，脖子向后仰，做抗阻运动，可以改善颈椎前倾。
2做好抗凝治疗心血管连通脑动脉，所以我们做好心血管的防栓也有利于降低中风几率。很多人会通过服用阿司匹林来达到抗凝血的目的，但它主要作用于防治冠心病血栓，对于心源性脑卒中的预防效果不佳。
更好的抗凝药物为华法林，或某些新型的口服抗凝药。有需要的患者，可以遵照医嘱接受抗凝治疗，千万不要自行用药或自行停药。
3活血通络两味药中医方面也有一些促进活血、疏通经络的好药材，有利于保持血管通畅，减少脑梗风险。但服用前需咨询医师。
三七
每天用1克的三七粉，和水服下，一天一次，可以作为日常的活血保健方。
葛根
葛根是很好的药食同源的食材，有通络的功效，取30克的葛根粉放入碗中，先用凉水搅成糊状，再用热水沏开即可。葛根偏凉性，体质寒凉的人谨慎服用。
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