世界医学权威杂志《柳叶刀》曾发布过《全球疾病负担报告》，评估了年～年间个国家的死亡情况。
从上面这个表格，我们发现，在这些年间，冠心病的排名急速上升。
冠心病到底是怎么回事，又容易发生在哪些人身上呢？
冠心病的全称是「冠状动脉粥样硬化性心脏病」。这里的「冠状动脉」，就是负责给心脏供血的一套动脉系统。
如果说心脏是人体的发动机，那冠状动脉就是发动机的机油管路，如果冠状动脉出了问题，心脏就必然会跟着停摆。
结合临床观察，发现这4种人更容易患上冠心病：
1吸烟的人
吸烟不仅导致肺癌，还会大幅增加心脑血管疾病的风险。
烟草烟雾中的上百种有*物质，会损伤血管内层的细胞，加速血管硬化，并生成粥样斑块。轻则引发心绞痛，重则发生心肌梗死。
不仅是吸烟的人，不吸烟的人也会受到二手烟的伤害。
至于该怎么做，很简单，戒烟。
2有糖尿病的人
美国心脏病学会在年就已经提出了「糖尿病是一种心血管疾病」的概念。
糖尿病患者的血管内会因为一系列氧化应激反应、胰岛素抵抗等，损伤血管细胞，开始或加速冠状动脉的粥样硬化进程。同时糖尿病患者对冠心病造成的胸闷、胸痛等症状感受不明显，等真出了事，已经到了很严重的程度。
糖尿病患者们一定要严格控制血糖，同时遵医嘱进行冠心病预防。
3超重肥胖的人
想想自己有没有高血脂、过度肥胖或经常久坐不动的情况。
血脂异常和肥胖的人，血糖血脂的代谢会出问题，增加罹患冠心病的风险。
那些精瘦的人或有长期锻炼习惯的朋友，也不要掉以轻心，因为代谢系统的问题，也有可能出现血脂异常。
所以，定期的体检尤为重要。一旦发现胆固醇或低密度脂蛋白水平增高，需要及时调整生活习惯，必要时须在医生的指导下正确用药。
4高血压、高尿酸的人
冠心病还有一些不太容易被大家重视的危险因素，比如高血压、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等，有这些情况的人，也容易出现冠心病。这就需要定期体检来发现了。如果一旦发现自己的体检化验指标上存在异常的地方，记得咨询专业的医生寻求帮助。
重视冠心病
简单来说，男性比女性更容易患冠心病，而女性在绝经后由于雌激素水平下降，也比绝经前更容易患冠心病。而亲属中有患冠心病的人，通常患上冠心病的概率也更高。
虽然我们无法改变或控制年龄、家族疾病史等因素，但是能尽量避免上述提到过的那些危险因素，只有这样才能降低冠心病的发病风险。
为了应对未知的风险，给自己和家人多一道保障，建议购买健康医疗险。同时做到均衡饮食，适度运动，舒缓压力，保持好心情，定期体检，控制好慢性疾病，能帮助我们远离冠心病，享受首善人生。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇