80岁的李大爷,是小区公园的常客,每天都能碰到他散步锻炼,整个人精神抖擞的,完全看不出已经患有冠心病20年了。
冠心病患者得病后最关心的一个问题就是还能活多久,有些人得病数年、数十年、甚至几十年都还很健康,但是有的患者一年内就可能发生心梗,甚至发作数次。导致这种不同预后的原因很多,通过李大爷的长寿案例,*医生发现了几个关键点,一起来了解一下。
1.规范治疗
李大爷从确诊冠心病后就在医生指导下规范用药,这是李大爷能够长寿的关键所在。李大爷最常说的话就是,得了病就治,不治肯定是不会好的。冠心病是一种长期的慢性病,只能通过长期用药控制疾病的发展和恶化,但是很多人不愿意长期吃药,认为长期吃药有副作用,会对身体产生伤害,吃一段时间就擅自把药停了,或是偶尔心绞痛发作了才吃药,这才导致了不同的预后。
尽管用药不能彻底治愈冠心病,但是治疗总比不治强!慢性病最怕的一个字就是“拖”,越拖越严重,越拖治疗越困难。因此要在医生指导下规范服用抗血小板药、他汀类药物、控制心率的药物、硝酸酯类药物、ACEI或ABR类药物等,同时控制好血压、血脂、血糖等冠心病的相关因素。
2.调整生活方式
冠心病的病因比较复杂,主要是由于动脉粥样硬化引起的,但是导致动脉粥样硬化的同样有很多,除了一些慢性病,比如高血压、糖尿病、高血脂等,还与我们的生活方式息息相关,吸烟、饮酒、不合理饮食等等。
因此要治疗冠心病自然离不开生活方式的调整。李大爷年轻时吸烟、喝酒,自从查出病来之后,就开始戒烟戒酒,饮食上也越来越清淡,少油少盐少糖这是基本的要求,更多的选择蔬果、粗粮。每次饭后都会到公园活动一会,调整作息时间,不熬夜,每天中午会午休一小时,长久坚持健康生活方式也是李大爷能长寿的原因。
3.定期复查
很多患者并没有意识到定期复查的重要性,治病不能凭感觉!李大爷刚诊出冠心病的时候,医院跑,一是为了看病,更多的是为了跟医生交流沟通,咨询医生治疗过程中的注意事项,后来对用药和一些常见问题都有了一定了解之后,去医院的次数没有那么频繁了,但是还是保证每年复查两次。
很多人认为吃药了就不用复查了,这是不对的,只有复查,才能及时了解疾病的状况以及治疗的情况,也可以明确药吃得合不合适,有没有出现副作用,可以更好的帮助医生指导患者调整治疗方式。
4.乐观的心态
李大爷患病后,开始的时候也确实很焦虑,看到很多人因为冠心病去世,也觉得害怕,但是后来李大爷努力调整自己的心态,李大爷说:“开心也是一天,不开心也是一天,为何不开心点呢。”有些患者总是对疾病抱着无所谓的态度,觉得得了病注意这个,注意那个,生活会失去很多乐趣,实际上并非如此,生活的乐趣有很多,李大爷患病后,就培养了多种情趣,报班学习了之前一直想学的书法,每天过得很充实,很愉悦。
情绪对于疾病的治疗是很重要的,冠心病尤其需要患者心态的平和,因此患者要学会调整自己的情绪,对疾病要有一个乐观积极的态度。
得了冠心病,一样能长寿!冠心病本身属于一种慢性病,并不像中风、心梗那么急,给了我们充足的时间来治疗它,所以一定要把握住,积极治疗,才能长寿。
注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意
往期回顾
患上冠心病,这3种食物劝你要“敬而远之”,再喜欢也别碰得了冠心病的人,5件事要“少做”,3件事要“多做”,别不听劝冠心病虽不能根治,但只要记住这3个饮食原则,同样也能长寿!
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇