吸烟和肺癌的关系非常明确，90%的肺癌都和吸烟有关，如果没有香烟，肺癌会是一种罕见癌症呢？
但有个问题困扰着很多人：个吸烟的人里，到底多少会得肺癌？多少会死于吸烟？
是1%，10%还是50%？
我想这个答案很重要，因为每个烟民都会用一句话安慰自己：“某某抽了一辈子烟，活到90多！”虽然抽烟有害，但如果抽烟中招比例很低，劝人戒烟是不是没有必要？
吸烟多身体的伤害？
一是对口腔的危害。
吸烟产生的烟雾最开始是进入口腔，对口腔造成很大危害，吸烟会导致口腔产生口臭、牙周病、口腔癌、口腔黏膜白斑等疾病。
二是对鼻腔的危害。
吸烟会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状，在患有鼻炎的时候，经常会出现鼻塞，流鼻涕，鼻痒，打喷嚏，头晕，头痛等，吸烟就会导致鼻子更加不舒服，鼻涕、鼻塞等症状更加严重。
三是对呼吸道的危害。
吸烟的烟雾会从呼吸道进入肺部，对呼吸道产生很大的损伤，烟雾中含有很多的焦油、一氧化碳等有害物质，长期吸入的话，会刺激和侵入呼吸道黏膜以及呼吸道的上皮细胞，从而对呼吸系统产生危害。
四是对肺部的危害。
在吸烟的时候，烟雾会被吸入肺部，导致肺部受到严重的损害，吸烟者的肺部通常会发黑，吸烟导致一些有害物质在肺中堆积而形成的。吸烟的人的肺之所以会变黑，是因为烟草中的煤焦油粘到了肺泡的表面。
肺部堆积的有害化学物质增多，就会导致气管炎、肺气肿、肺心病，甚至肺癌的发生。
五是对免疫系统的危害。
具有足够的免疫力，可以很好地预防疾病，吸烟的人，由于身体受到有害化学气体的影响，导致免疫力低下，经常会出现一些健康问题，长期吸烟的人，会导致吸烟抑制人体内防止外界入侵的抗体和细胞，从而削弱免疫系统。
六是对消化系统的危害。
长期吸烟对于消化系统也会造成很大的损害，香烟点燃后的烟雾中含有多种多环芳香烃致癌物，例如苯并芘、苯并荧蒽、二苯并吖啶等，进入肠胃道，容易诱发食管癌、胃炎及胃溃疡病、胃癌、胰腺癌等。
七是对心脑血管的危害。
香烟中含有焦油、尼古丁等成分，对心脑血管产生很大的影响，因为吸烟会对身体动脉的血管壁内层产生很大的影响作用，造成在动脉内膜里存在动脉粥样硬化性斑块的发生和发展，冠心病、脑梗塞、高血压等疾病，都是由于吸烟导致的。
八是对神经系统的危害。
吸烟对中枢神经系统和植物神经系统的影响，主要是先兴奋后抑制，医学研究发现，尼古丁是一种中枢神经*麻剂，吸入人体后，会导致全身血管收缩，组织供氧不足，从而引起短暂的组织缺氧。
个烟民中，会有人因吸烟患肺癌的吗？或许答案令人意想不到
发表在《柳叶刀》上，研究结论显示：每日吸烟（5-15根、16-25根、26-50根）的人，其肺癌发病风险分别为（7.6、9.8、16.4），如果从不吸烟的人群，其肺癌发病风险则是为0.3，吸烟和肺癌的关系密切。
研究中还明确提到，在那些经常吸烟的人群中，每个人，约有25个会在不同的年龄段出现肺癌。
除了肺癌，吸烟还会诱发多种癌症
膀胱癌
许多临床研究数据表明，一半以上的膀胱癌患者都有长期吸烟史，约2~3成的膀胱癌发病原因与吸烟习惯有关。烟草中含有多种能够导致癌症的化学物质，尤其是芳香胺、丙烯醛和4-氨基联苯类物质，是诱发膀胱癌的危险因素之一。
喉癌
人在吸烟的时候，烟雾必然会通过喉咙进入肺部，所以烟草燃烧产生的有害物质也会不断刺激吸烟者的咽喉，引起咽喉黏膜出现增生，导致慢性咽喉炎等疾病，而久久不愈的炎症不断刺激咽喉，最终导致癌症的发生。
食道癌
引发食道癌的危险因素除了经常喝热茶、吃热食以外，就是吸烟和喝酒，罹患食管癌的风险要比普通人高出5倍以上。
结肠癌
去年的一项研究显示，与不吸烟者相比，长期吸烟的人群患结肠癌的风险要高出14%，而且这个风险随着吸烟的强度增加而增加。
如何判断烟瘾等级？
根据抽烟的数量以及两次抽烟的间隔来判断，一天抽烟数量超过10根，每次抽烟间隔在半小时以内，不管在什么场合，都忍不住要抽烟，说明烟瘾已经很大。
也可以通过简单的测试更准确地判断烟瘾等级：
1.晨起后多久开始抽烟？（5分钟：3分；30分钟以内：2分；60分钟以内：1分；大于60分钟：0分)
2.在被要求戒烟时，是否会因为不能吸烟，而备受煎熬？(是：1分；否：0分)
3.最不愿意舍弃的是哪支烟？(晨起首支烟：1分；其余：0分)
4.一天的抽烟总量是多少？(31支以上：3分；21到30支：2分；11到20支：1分；低于10支：0分)
5.晨起一小时内抽完数量是否多于其他时间段？(是：1分；否：0分)
6.身有疾患时，是否还在抽烟？(是：1分；否：0分)
根据6道题的得分，可以判断烟瘾等级：0到3分，轻度烟瘾；4到6分，中度烟瘾；高于7分，重度烟瘾。