糖尿病是现代生活中比较常见的疾病之一,糖尿病如果控制不好,引起并发症,那么人肯定是短寿的!
那么糖尿病到底能活多久呢?
相信每一位糖尿病患者都会关心这类问题。糖尿病中老年人比较常见的疾病之一,在病情发展到一定阶段就会演变成糖尿病肾病。而患者认为糖尿病肾病就是不死的癌症,没有治疗的必要了,这种消极的想法对后期的治疗是很不利的。那么到底糖尿病肾病是否会影响人的肾功能呢,是否是死亡前的一个信号呢?这时候糖尿病患者能活多久呢?通常情况下,糖尿病发病病史五到十年年,患者将出现不同程度的蛋白尿症状,同时可能伴有全身系统的微血管病变如眼底病变等,此时可依据此临床症状表现诊断为糖尿病肾病,那么“糖尿病肾病能活多久”,这个主要依据病情的进展程度和采用的治疗方式。
这里要告诉大家的是糖尿病肾病并不是像癌症晚期那样无法医治,况且医疗水平不断提高,只要肾脏还没有完全丧失功能,就有办法去抑制病情,甚至达到良好的状态。但是要提醒大家,为了自己的身体最好还是要趁早防治糖尿病。同时大家还应该在生活中多加注意饮食调理,保持良好的心态。
其中饮食对于糖尿病患者来说是非常重要的,我们建议糖尿病患者的饮食要清淡,也就是说要吃那些含油少,盐分少以及含糖少的食物,此外糖尿病患者要补充多一些的维生素,维生素B和维生素C对于糖尿病患者的康复有很大的好处,所以糖尿病患者可以多吃一些含有维生素B和维生素C的食物。
那么具体糖尿病患者不能吃什么食物呢?
慎吃蜂蜜
蜂蜜中约含85%的糖类,其中约45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右为易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后由于其中所含的两种糖吸收既快又集中,血糖波动加大,糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下,吃蜂蜜只会使血糖更高,对疾病的治疗没有好处。
除此之外,还有白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
糖尿病不宜饮酒
因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
糖尿病应少吃或不吃水果
因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。
慎吃芝麻酱
芝麻酱气味芳香,味美可口,对普通人来讲是非常好的营养食品。但是,面对这样香喷喷的食品,糖尿病病人必须忌口。
芝麻酱属高蛋白食品,每百克芝麻酱含蛋白质20克,而糖尿病病人的蛋白质代谢经常是紊乱的,尤其是未妥善控制时,其肌肉及肝中蛋白质合成减少而分解增多;如果此时摄入过多的芝麻酱,可使血浆和组织蛋白质发生过度非酶糖化反应,影响蛋白质的排泄。
因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于毫克。
糖尿病适合吃什么降糖食物呢?
因糖尿病、高脂血症、肥胖等疾病而必须限制饮食的时候,芋头是最为适合的食品。克芋头中,热量仅为58千克。
山药还含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。这些成分促进了血液中葡萄糖的代谢。如果嫌麻烦可以直接食用山药粉。
南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。
苦瓜茶富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用。不仅有类似胰岛素样作用,而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病,总有效率可达到78.3%。
秋葵富含膳食纤维,能够包覆油脂加速肠胃蠕动,阻断油脂吸收,具有降血糖作用。同时秋葵当中含有的异槲皮素,能够阻断蛋白酶分解淀粉,是另一种降糖机制。秋葵中含有的丰富类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用,可以帮助平衡血糖值,糖尿病人食用有帮助治疗糖尿病的作用。
绿萝花含有的活性成分提取物质对α-糖苷酶抑制作用,能够平衡糖分在血液中的含量,有降低血糖功效。可有效帮助减少并阻止糖尿病并发症的发生。绿萝花还可软化动脉血管,有活血的作用,可以平稳糖尿病人的血压,有助于预防心脑血管疾病和其他非传染性疾病,好处多多哦。
喝桑叶茶可提高葡萄糖耐量,有效预防高血糖和糖尿病;其还可促进胰岛素分泌,增强胰岛素功能,有效帮助调节血糖;同时具有益气养阴、生津止渴的功效。桑叶中含有氨基酸、食物纤维、维生素以及多中生理活性物质,同时还具有延缓衰老等多种保健功效,所以桑叶茶是非常适宜糖尿病人饮用。
桃胶特有的桃胶多糖能有效改善人体的免疫功能,同时还能调节体内的血糖血脂。平时吃一点,能有效防止血糖的急速上升,是糖料病友的理想“天然胰岛素”,健康又营养。